babytøj til nyfødt

Babytøj til nyfødt

Babytøj er normalt opdelt efter alder, men da mærker kan variere i størrelse, skal du kigge efter tøj, der også viser vægt eller højde retningslinjer for at hjælpe dig med at finde den bedste pasform.

Nogle babyer går lige til 3 måneder og har aldrig brug for nyfødte størrelser, men det er svært at forudsige på forhånd, så det skader ikke at have nogle nyfødte ting på din baby checkliste. Sørg også for, at du har et par tøj i næste størrelse op, før dit barn faktisk har brug for det - babyer vokser hurtigt! At købe brugte tøj og acceptere hand-me-downs er gode måder at sikre, at du altid har mange størrelsesmuligheder at vælge imellem.

Tænk generelt på komfort og lethed. Se efter blødt, rummeligt, holdbart tøj. Vælg vellavede genstande, der holder op ved hyppig vask. Undgå også tøj, der har dinglende strenge, kvaster og bånd - dette er kvælningsfare.

Organisk babytøj fremstilles uden hårde farvestoffer eller potentielt skadelige kemikalier, men det er normalt dyrere. Uanset hvad du vælger, skal du bruge et blidt, babyvenligt vaskeri til at forhindre hudirritation.

Babyregistrering: Top 10 must-haves

1:14 min
Efterlad ikke nogen af ​​disse 10 genstande fra dit babyregister - stol på os!
Nedenfor er de grundlæggende tøj, som din baby har brug for i de første tre måneder. Du kan bruge denne liste igen til at genopfylde din babys garderobe, da han vokser ud af sit tøj i det første år.

Bodysuits eller "onesies" (7 til 10): Dette er dybest set jammies, der er passende til både at sove og lege. Onesies er super praktisk, især i starten, fordi nyfødte lur så ofte. Kig efter dem, der lynlås eller klikkes fast foran og helt ned på benet - de giver let adgang til bleieskift og giver dig mulighed for at gøre det uden at klæde din baby helt ud.
Det kan være en god ide at vælge onesies med snaps i nakken eller en elastisk "kuvert" -udringning - du kan let glide dem over dit barns hoved under tøjskift. Konvoluthalsudskæringen er også praktisk efter en blæseudblæsning, fordi du kan trække den snavsede onesie ned i stedet for over dit barns hoved.
Leggings eller stretchy bukser (5 til 7): Disse gør det nemt at skifte et stykke beskidt tøj uden at skulle skifte hele tøjet. Et elastisk linningsbånd passer let over din babys ble og mave - og udvides, når hun går op i vægt.
Skjorter (5 til 7): Du har brug for et par korte og langærmede toppe med stretchy udskæring til parring med leggings og bukser.
Ydre lag (3 til 5): Kig efter lynlåsetrøjer, fleecejakker og sweatshirts, der er lette at tage på og tage af. Fleece-jumpsuits er også hyggelige og varme og glider let over alt andet. Køb større størrelser og genstande med løse ærmegab, der ikke kræver trækning og ståhej.
Hætter er nyttige i denne alder, fordi du bare kan glide en over dit barns hoved, når temperaturen er kold.

Udendørs liv er perfekt for humøret

Kom en tur udenfor

Har du følt dig for nylig? Lidt træg, stresset eller måske undrende, "Hvad handler livet om?"

Her er et andet spørgsmål: Hvor meget tid har du tilbragt i naturen for nylig?

Svaret på disse to spørgsmål er muligvis mere beslægtet, end du troede.

En outdoor tur kræver meget lidt udstyr.

Vi lever i en tid, hvor vi kan indstille termostaten, bestille tak og streame en film fra en mobiltelefon; aldrig behøver at stige fra sofaen, hvad så meget som vi forlader huset. Men vores forfædre var tæt bundet til tiden i naturen - de måtte være for at overleve.

Var det raslende i børstedyret eller byttet? Mente solens position, at det var tid til at gå hjem? Kunne denne oversvømmelse af træer give et sikkert husly til natten?

Den moderne måde vi lever på har ændret sig radikalt fra livet i savannen, men vores hjerner har for det meste forblevet den samme. Vi har stadig en dyb forbindelse med naturen, og forskning viser, at hvis vi ikke nærer det bånd på trods af vores teknologiske fremskridt, kan vi lide på mange måder.

Få det bedre
Sådan kan du føle dig, hvis du er blevet samlet i dit hjem (eller i storbyen) for længe, ​​og hvordan det at komme tilbage til naturen kan berolige det, der er dig.

Deprimeret: Hvis du føler dig blå, kan du prøve at handle i den trange, grå by for nogle grønne, naturlige rum. En spadseretur i skoven er vist at hjælpe med at bekæmpe depression, og endda bare udsigten til skoven fra et hospitalrum hjælper patienter, der føler sig nede. 2. Gå mod bakkerne, hvis du har brug for et løft til dit humør.

Stresset: Det summende af mennesker, biler, der glider ned ad gaden og lyse reklametavler, der blinker reklamer, er alle en del af bymiljøet. Den konstante stimulering lægger stress på hjerner, der udviklede sig i mere rolige miljøer. Naturen præsenterer scener, der forsigtigt fanger din opmærksomhed i stedet for pludselig at gribe den, berolige dine nerver i stedet for at sprænge dem.3

Angst: Du ved sandsynligvis, at motion er god for din sindstilstand. Men vidste du, at det at arbejde i naturen hjælper med at reducere angst, 4 fordele, endnu mere end at gå på et indendørs fitnesscenter? 5 Overvej at springe over motionscyklen og ramme nogle stier for at få det bedste mentale smell til din sorteper.

Selvinddraget: Hvis du dvæler ved dine problemer og bare ikke kan stoppe, kan en tur gennem en eng sætte bremserne på tanketoget, der cirkler gennem dit hoved. Forskning viser, at en 90-minutters gåtur i naturen sænker aktiviteten i den del af hjernen, der er knyttet til negativ drøvtyggelse. Den samme gåtur i en urban omgivelse har ikke den samme effekt.6

Træt: Multitasker du konstant på arbejdet, når du skifter mellem kunder og telefonopkald, eller klikker fra regneark til præsentationer? Selv derhjemme står du måske over en kombination af børn, gøremål og enheder, der kæmper for din opmærksomhed. Din prefrontale cortex kan kun tage så meget distraktion, før den har brug for en genopladning. Heldigvis har tiden i naturen vist sig at gendanne mentale evner som korttidshukommelse og behandling af 3D-billeder baseret på tegninger.7

Uinspireret: At ændre kulisser er en god måde at få de kreative saft til at flyde på, og naturen tilbyder stimuli, som du ikke finder, mens du stirrer på en skærm. I et eksempel forbedrede fire dage i naturen færdighederne med at løse problemer med 50%. Hvis du ikke har fundet en måde at tackle det næste store projekt på arbejdspladsen eller en hindring, der hindrer dine personlige mål, kan du prøve at nudle det i det store udendørs.7

Antisocial: Tid i naturen kan også hjælpe med dine personlige forhold. Naturlig skønhed resulterer i mere prosocial opførsel, som generøsitet og empati.8 Måske ville den lange snak, du planlagde med en betydelig anden, gå mere glat, mens du kiggede på en solnedgang i stedet for at stirre på væggen. (Og nej, har ikke den konvo over teksten!)

Frakoblet: Et af de mest basale menneskelige behov er at føle, at du hører hjemme, og at du er en del af en større stamme. Men undersøgelser viser, at dette koncept går ud over menneskelige forhold alene. Tid i naturen resulterer i en følelse af at tilhøre den bredere verden, der er vital for mental